Tein itse perunasoseen johon lisäsin hieman voita, kevytmaitoa ja suolaa.
Gluteenittoman valkokastikkeen valmistin niin että kun voi oli sulanut kattilassa lisäsin siihen maissijauhoja hyvin vispilällä sekoittaen. 
Kun jauhot oli imeytynyt hyvin voihin lisäsin kevyt maitoa vähitellen koko ajan sekoittaen, sitten lisäsin suoraan myllystä jauhettuna valkopippuria ja hienonnettua kuivattua tilliä  ja annoin kastikkeen muhia 5 minuuttia ja maustoin lopuksi suolalla.
Maustoin kaksi sulannutta palaa seitä suolalla ja sitruunapippurilla, jonka jälkeen paistoin molemmilta puolilta kauniin kullan ruskeiksi voissa.
Aurinkovihannekset valmistin mikro astiassa johon lisäsin hiukan suolaa ja voita.
Annoksesta tuli erittäin herkullisen näköinen ja maukas!